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              【母嬰護理小課堂】0~12月份嬰兒吃奶量是多少?跟著民源學習這6招判斷寶寶是否吃飽了

              作者:中山民源家政勞動服務有限公司 來源:myzs 發布時間:2024-03-20 瀏覽:1
              【母嬰護理小課堂】0~12月份嬰兒吃奶量是多少?跟著民源學習這6招判斷寶寶是否吃飽了

                   

              照顧寶寶最重要的兩件事就是吃和便便,無論是吃母乳還是配方奶,新媽媽都很 關 注 寶寶的吃奶量,該吃多少呢?怎么又哭鬧了,是不是沒吃飽???是不是奶水不夠?寶寶現在的拉尿是正常的嗎?


              今天探討的就是不同月齡的嬰兒到底需要吃多少奶?如何判斷寶寶是否吃飽了?


              圖片


              ①嬰兒的生理胃容量很小,且隨著月齡而不斷增長,出生時不足10ml;


              ②4天后為40—50ml;


              ③10天后為80ml,以后每月增加25ml。


              用一張圖來了解一下寶寶的胃容量

              圖片


              一、0—12個月寶寶奶量


              以下數據參考自中國兒童喂養與營養指導技術規范、美國兒科學會,供大家了解參考。


              1、剛出生前幾天



              (1)母乳:按需哺乳。頭兩天,寶寶一次可能只吃幾分鐘,之后逐漸增加。最初幾天不用特意讓寶寶一次吃太長時間,增加喂奶頻率即可,還有利刺激泌乳。


              母乳寶寶的食量通常比配方奶寶寶小一些,但是吃奶次數多、頻率高。其他家庭成員一看寶寶吃奶頻繁還哭鬧的厲害,不如喂奶粉的寶寶睡得時間長,就會說“媽媽的奶不夠吧”。這可不是母乳不夠的表現,這是母乳喂養的正?,F象。所以要給母乳喂養的媽媽更多的關心和支持哦!


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              (2)配方奶:最初兩天,寶寶每次能吃15—20毫升左右,幾天后,平均奶量可達到60-90毫升,每隔3-4小時吃一次。大約10天后大部分嬰兒就能每餐吃90—120毫升。


              提示:注意配方奶濃度,嚴格按照奶粉說明書來按比例配奶,沖奶粉先放水,再放奶粉。注意奶溫,涼了容易讓寶寶腹部難受。配奶過濃會給腸胃腎臟增加負擔,過淡不能獲得足夠營養。如果寶寶出現腹瀉等情況要考慮乳糖不耐受、牛奶蛋白過敏等。其次看看寶寶吃一頓奶多長時間就排空了,需要吃下一頓。


              (3)喂養次數:一  天 喂8-12次。


              (4)新生兒如果睡覺時間超過3個小時,甚至快4個小時了一定要叫醒寶寶吃奶,以免寶寶低血糖。



              2、第1個月



              (1)母乳:按需哺乳。母乳消化快,新生兒胃容量又小,所以新生兒餓得比較快很正常。吃母乳的寶寶比吃配方奶的寶寶一般便便次數較多,較稀,這都是正常的。


              (2)配方奶:新生兒胃容量小,要采取不定時喂養。到滿月時,吃奶時間逐漸規律,大約3-4小時一次。有的寶寶每天總奶量能喝600毫升,有的能喝800毫升甚至更多,但也有500毫升就足夠的。不同的孩子個體、消化、新陳代謝和成長速度不同,所以對奶量的需求不同。

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              提示:

              (1)到第10—15天時,寶寶體重基本能恢復到出生時體重,并開始增長;


              (2)2周后開始每天補充400IU維生素D,奶粉喂養寶寶換算奶量補足余量;



              3、第2個月



              (1)母乳喂養:寶寶按需哺乳,若奶量較多,可以排出一些,注意預防乳腺炎。


              (2)配方奶:寶寶每天6次左右,每次大約能喝80-120ml,最多150毫升,奶量隨體重增加。


              提示:母乳媽媽產后泌乳量會隨寶寶月齡增長逐漸增加,母乳所含脂肪酸、蛋白質、乳糖等各類豐富營養素能滿足寶寶生長營養需求。吸吮時能聽見寶寶吞咽聲,哺乳后能安靜入睡,體重增長正常,每天尿量不少于6次,就能說明寶寶能吃飽。


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              4、第3個月



              (1)母乳喂養: 一 天 8—10次哺喂,盡量保證吃空一側再吃另一側,讓寶寶前后奶都能吃到,以獲得均衡充足的營養。


              (2)配方奶:總奶量720—900毫升,每次120—150毫升,每天6次左右。奶量隨體重增長逐漸增加;滿3個月后嬰兒可建立自己的進食規律,此時應開始定時喂養,允許每次奶量有波動,避免采取不當方法刻板要求嬰兒攝入固定的奶量。


              5、第4個月



              (1)母乳喂養:寶寶胃口逐漸增大,每次能吃得更多,因此哺喂頻率隨著月齡增加次數逐漸減少。


              (2)配方奶:4個月時每天奶量應該在750-960ml之間, 一 天 5到6次,每次150-180ml。不過,對于胃口比較大的寶寶,也不能無限制地添加奶量。一般每天吃6次的寶寶,每次160毫升;每天吃5次的寶寶,每次180毫升??偭繎摽刂圃?60毫升以下。


              寶寶進食逐漸形成規律,腸胃功能逐漸完善,對奶粉消化吸收能力增強。


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              6、第5個月



              第5個月,寶寶奶量變化不大。隨著腸胃功能的完善,寶寶消化吸收能力越來越好,雖然奶量沒有增加,但是能吸收到足夠的營養。


              就算寶寶沒有其他同月齡孩子吃的多,也達不到建議奶量,但只要寶寶精神好,監測生長曲線圖身高體重穩定增長,就表示寶寶吸收到了需要的營養,生長發育正常且健康。



              7、第6個月



              繼續保持之前的奶量,允許寶寶奶量有小小的變動,每日總奶量不超過960毫升。滿6個月時,有些寶寶每次奶量可達到180—240毫升, 一 天 4到5次;如果一次吃240毫升,每天吃4次即可。


              提示:6個月前母乳和配方奶中高達87%的水分能滿足嬰兒對水的需求,正常情況下無需額外喂水。寶寶未滿6月齡前腸道不具備消化輔食的能力,不建議添加奶以外的任何其他食物。



              8、第7—12個月



              (1)母乳:總奶量不低于600毫升,每天4到6次;


              (2)配方奶:每天4—6次,每天總奶量600—800毫升;


              提示:滿6月齡后開始添加輔食,隨著輔食逐漸添加,奶量相應減少,但母乳和配方奶依然是主要營養來源。


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              二、如何判斷寶寶吃飽了?


              1、  喂奶次數。出生后1-2個月,寶寶每天需要吃8-10次,3個月時間每天至少吃8次。


              2、小便次數。每天24小時小便次數超過5次(至少換6塊以上尿不濕,包括大便),母乳喂養的話達6次以上。


              3、大便。每天大便2-4次,形狀是黃色的柔軟便。


              4、體重。6個月內的嬰兒,每星期平均增加體重125克~200克;大于6個月的嬰兒平均每月體重增加500克。


              5、情緒。小眼睛閃亮,反應靈敏、心情狀態都比較好,如果傍晚、晚上莫名哭鬧很有可能不是餓了,有可能是寶寶有腸絞痛,那就可以嘗試讓寶寶趴會或飛機抱。


              6、睡眠。能夠安穩睡覺3-4小時。


              注意:如果通過上面的判斷方法得出母乳的寶寶沒吃飽的結論,那就需要添加配方奶,就是大家說的混合喂養了。


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              鄭重聲明:資訊 【【母嬰護理小課堂】0~12月份嬰兒吃奶量是多少?跟著民源學習這6招判斷寶寶是否吃飽了】由 中山民源家政勞動服務有限公司 發布,版權歸原作者及其所在單位,其原創性以及文中陳述文字和內容未經(企業庫www.www.ym2832.com)證實,請讀者僅作參考,并請自行核實相關內容。若本文有侵犯到您的版權, 請你提供相關證明及申請并與我們聯系(qiyeku # qq.com)或【在線投訴】,我們審核后將會盡快處理。
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